カップラーメンの強い味方、乾燥わかめを手にした私はあれからさらなる広がりを求めて色んな具材を模索していました。 スーパーへいっては乾燥物コーナーや乾きものコーナーへいって何かカップラーメンのトッピングに使えるものがないかを探す毎日。 乾燥物…

ランチでしっかり栄養を考えるならば、そもそもカップラーメンは避けてバランスのよい食事を考えたほうが良いに決まってます。 それに野菜を食べて栄養をしっかり補おうと思っているのならば、カップラーメンと生野菜サラダなどを一緒に購入して食べたほうが…

毎日食べる３食のなかで、昼食だけはどうしても外で食べることが圧倒的に増えてしまいます。 しっかりと栄養を考えてバランスよくランチをとろうと思っていても寝起きから出勤まではまさに一刻を争う緊急事態。 事前にちゃんとお弁当を作って余裕をもって出…